南京无极球中级培训：老年人健身新风尚的诞生
2025年2月21日，南京市老年人体育协会在南京奥体子武限搏击俱乐部成功举办了一场令人瞩目的无极球中级培训班，旨在进一步推动无极球运动的普及与发展，提升老年健身队伍的专业技能水平。这次培训活动吸引了全市96名无极球运动的核心骨干参与，展示了老年人对于健康生活的热情与追求。
本次中级培训由南京市老年人体育协会主办，特邀国家级社会体育指导员、江苏省无极球专委会筹备委员会负责人张夕娟女士担任讲师。张老师凭借她丰富的经验和深厚的专业知识，为参与者呈现了一场内容丰富的教学盛宴。在开幕式上，市老体协副会长俞敏女士重申了此次培训的重要性，她表示这是为即将到来的省市赛事储备人才，巩固初级技术成果的关键一步，同时也是落实全民健身国家战略的重要举措。
培训过程精彩纷呈，张夕娟老师详细分析了站式十二式的重点与难点，耐心指导学员们修正动作，帮助他们在各种练习中掌握了无极球的精髓。随着课程深入，下午的环节则聚焦于无极球中级“促球”技术的教学。在生动的讲解和精彩的示范中，学员们迅速理解了搓球技术的要领，展现了极高的参与热情和学习积极性。
经过一天的紧张和专注的培训，学员们不仅巩固了已有的基础技能，还学到了新的无极球技术。许多参与者表示，此次学习收获颇丰，不仅提升了自己的技术水平，还结识了许多志同道合的朋友，为未来无极球的发展奠定了良好的基础。这次培训的成功举办，彰显了南京市老年人体育协会对无极球运动的关注和积极推广，期待在协会的带领下，南京市的无极球运动能够迎来更加蓬勃的发展，为老年群体的健康生活增添更多色彩。无疑，这次培训是广大无极球爱好者的宝贵机遇，未来他们热切期盼参与更多此类活动，不断提升自己的技能水平，为推动无极球运动的发展贡献力量。返回搜狐，查看更多乐鱼leyu